La N-acetil-L-cisteína (NAC), un derivado del aminoácido cisteína, es un precursor fundamental del glutatión (GSH). La NAC ayuda a mantener el estado antioxidante del organismo ayudando a promover los niveles de GSH e inactivar las…
En un ensayo clínico aleatorizado reciente, la ingesta de 3 gramos de extracto de ginseng por día durante 12 semanas mejoró el metabolismo óseo y los síntomas de la artritis en mujeres posmenopáusicas con osteopenia.…
El bambú es un árbol que se encuentra por todas partes en Asia. Mide entre 25 y 30 metros de altura y sus hojas son largas, lo que también se considera venerado en el continente. …
Muchos estudios muestran que ingerir aceite de oliva puede tener una serie de beneficios para la salud, pero ¿sabías que también hay beneficios para la salud al aplicar aceite de oliva por vía tópica? Hombres…
Durante décadas, el aceite de oliva ha sido defendido como un maravilloso tratamiento para el cabello y la piel. Sus propiedades antioxidantes y su contenido de vitamina E son reconocidos por nutrir, limpiar, hidratar y…
El cartílago es un tejido conectivo que carece de vasos sanguíneos y de terminaciones nerviosas, está constituido por colágeno y unas células llamadas “condrocitos”. El colágeno es una proteína y se considera la más abundante…
¿Alguna vez has pensado en la posibilidad de reponer aquella parte de tu cuerpo que sufrió un daño a causa de alguna afección? Si tu respuesta es sí, pues este tema te va a interesar…
Para millones de personas el covid-19 ha sido una de las enfermedades más problemáticas del mundo, sin embargo esta es sino una de tantas que suelen causar estragos en las personas. La enfermedad de lyme…
Los fisioterapeutas evalúan y tratan a personas cuyo movimiento esta limitado por una lesión, una enfermedad o la vejez. Normalmente utilizan ejercicios y equipamiento especializado para facilitar movimiento de las extremidades y articulaciones, con el…
Si practicas un deporte o si conoces a alguien que practica uno, sabrás que es muy común sufrir lesiones musculares o simplemente dolor y agujetas. Sin embargo, aunque quizás sea la más común, el…